Dansul sportiv este un sport de echipa constand in parteneriatul intre un baiat si o fata intr-un cuplu de dansatori ce interpreteaza pe muzica diferite ritmuri utilizand tehnici specifice.
De-a lungul timpului s-au cristalizat doua sectiuni in functie de caracterul si provenienta dansurilor: sectiunea standard sau europeana (vals lent, tango, vals vienez, slow fox si quick step) si sectiunea dansurilor latino-americane (samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble, jive).
Competitii de dans au inceput sa fie organizate in anii ’20 in Marea Britanie iar in timp au aparut forurile internationale ce guverneaza aceasta activitate IDSF (International DanceSport Federation) pentru amatori si WDC (World Dance Council) pentru profesionisti. In Romania Federatia Romana de Dans Sportiv (FRDS) si-a inceput activitatea in 1991.